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今日のお昼ご飯は、レトルトの丸大チキンハンバーグ、冷凍していた井村屋の肉まん、そして、インスタントのしじみ赤だし味噌汁でした。 完全に手抜きというか、ほとんど冷蔵庫に食材が入っていなかったので、こんな感じになりました。 毎回、こんな食事を摂…
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